Emagrecimento
Plano alimentar personalizado para perda de peso saudável, sem efeito sanfona.
Nutrição de alta performanceTransforme sua
Transforme sua
saúde com um
acompanhamento nutricional
personalizado.
Especialista em emagrecimento, nutrição integrativa, hipertrofia e qualidade de vida. Atendimento humanizado, baseado em evidências e focado em resultados sustentáveis.
Atendimento Presencial em Brasília Atendimento Online para todo o Brasil
Sobre
Conheça Thiago Castro
Nutricionista clínico (CRN-1 20845) com atuação em Brasília e atendimento online para todo o Brasil. Acredito que cada paciente é único — por isso, construo planos alimentares personalizados, viáveis para a rotina real, com foco em emagrecimento sustentável, qualidade de vida e longevidade.
Minha abordagem combina ciência, escuta atenta e estratégia, para que você alcance resultados reais sem dietas restritivas ou modismos.
- Atendimento individualizado
- Foco na mudança de hábitos
- Nutrição baseada em evidências
- Emagrecimento sustentável
- Saúde e longevidade
- Resultados reais e duradouros
Especialidades
Cuidado completo para cada objetivo
Estratégias nutricionais sob medida para emagrecer, ganhar saúde, performance e longevidade.
Nutrição Integrativa
Equilíbrio hormonal, bem-estar e longevidade através da nutrição funcional.
Hipertrofia
Estratégias nutricionais para ganho de massa muscular e performance esportiva.
Reeducação Alimentar
Mudança definitiva de hábitos alimentares com prazer e consistência.
Como funciona
Sua jornada em 4 etapas
- 01
Avaliação completa
Análise clínica, exames, histórico e estilo de vida.
- 02
Definição dos objetivos
Metas claras, mensuráveis e alinhadas com sua rotina.
- 03
Plano alimentar personalizado
Estratégia individual, prática e prazerosa.
- 04
Acompanhamento contínuo
Reavaliações periódicas e suporte durante o tratamento.
Diferenciais
Por que escolher o consultório Thiago Castro
Atendimento Humanizado
Plano Alimentar Individualizado
Nutrição Baseada em Evidências
Atendimento Presencial e Online
Suporte durante o tratamento
Estratégias sustentáveis para resultados duradouros
Depoimentos
Histórias reais de transformação
"Perdi 14kg em 7 meses sem sofrer. O acompanhamento do Thiago é completamente diferente de tudo que já fiz. Recomendo demais!"
Mariana A.
Paciente · Emagrecimento
"Conquistei a hipertrofia que eu queria com uma estratégia inteligente, sem sofrimento e respeitando minha rotina de trabalho."
Rafael S.
Paciente · Hipertrofia
"Atendimento humano, atencioso e baseado em ciência. Mudou minha relação com a comida de forma definitiva."
Camila L.
Paciente · Reeducação Alimentar
Sua transformação começa agora
Comece hoje sua transformação.
Agende sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais saudável, leve e com resultados sustentáveis.
Agendar pelo WhatsAppAtendimento
Segunda a sábado
08:00 às 19:00
Local
DF Plaza · Torre B · Sala 2409
Águas Claras · Brasília - DF